A correr!

Bueno a mi el deporte nunca me dió alergia...pero correr siempre me dió mucha. Dejé el tenis porque el calentamiento se trataba de lo siguiente: El monitor tiraba una cesta llena de pelotas y teníamos que ir a recogerlas una por una e ir contándolas claro! Cuantas más recogieras mejor, aunque como no había premio ni tampoco castigo (que yo recuerde) pues yo iba como siempre...como si me pesara el culo. Cuando entrenábamos los saques era lo peor, solo te dejaban una pelota así que sacabas y tenías que ir corriendo a por ella. Yo cada vez me cabreaba más y sacaba más lejos...y más me cabreaba...hasta tener que salir de la cancha por echarla por encima de la valla...Menos mal que el club salía caro y mis padres me cambiaron de sitio, empezé a ir a cursos en un centro deportivo(había hasta velódromo...una pasada), para acceder a las salas de tenis tenía que pasar por la de hockey sobre ruedas y la de badminton...ésto último me pareció interesante, por muy fuerte que le dieras al volante no iba a ir muy lejos...Así que les dije a mis padres que me quería cambiar de deporte que las pelotas de tenis hacían daño cuando te daban, sobre todo las que iban a parar a alguna teta que estaban despuntando y aquello dolía horrores. Aprendí que en el badminton también se corre, menos distancia pero es explosivo igualmente, hay que moverse rápido, pero me gustó, al menos podía dar rienda suelta a mi mala leche sin hacerle daño a nadie ni tener que patear todo el recinto. A parte de eso montaba en bici, patinaba sobre ruedas y sobre hielo siempre que podía (no pasaba una semana sin que saliera a patinar), íbamos a esquiar casi todos los fines de semana (en invierno claro) y cuando iba a visitar a mi amiga Paloma nos poníamos a dieta y hacíamos los ejercicios que explicaba Jane Fonda en esos vídeos que tenía su madre. He de decir que la dieta consistía en que ella cuando tenía hambre bebía leche (como si no engordara) y yo...me jodía porque no me gustaba la leche esto entre horas claro luego en la merienda chocolate con pan o tostadas con mantequilla y salchichón...

Bueno todo esto cuando aún vivía en Suiza, aquí en españa la verdad es que ya no tenía tantas ganas de hacer deporte, allí si no lo hacías ya daban bastante caña en el colegio pero aquí...siendo la profe de educación más vaga que un oso perezoso a 40º a la sombra...pues lo fui dejando y dejando. Tanto que en el insti cuando hacíamos las pruebas y tocaba correr yo me pasaba luego una semana cojeando porque parecía que se me inflamaban los tobillos y me dolían una barbaridad, supongo que sería tendinitis.

Desde aquello siempre dije: "Correr es de cobardes...y encima es malísimo para las articulaciones". Pero hace 4 años empecé a ir al gimnasio porque pasar el día sentada en una silla empezba a crearme problemas. En un año recuperé bastante musculatura, y un buen día que no quedaban ni bicis estáticas ni elípticas a disposición para hacer mis últimos 20min de cardio...decidí subirme a la cinta de correr...yo que antes de de empezar con el gimnasio la única vez que intenté correr no aguanté ni 5min a trote suave y luego me pasé una semana con agujetas (en serio no exagero), pues sí yo, yo me subí a aquel trasto del infierno: "5km/h...nada esto para caracoles...6...pfff me duermo, 7 bueno vamos bien, 8 esto ni es andar ni es correr, 9,5km/h sí parece un buen ritmo...y no me canso!" Pasaron los 20 min y yo seguí, hasta los 30. Y me sentía perfectamente capaz de seguir otros 30 pero pasaba de quedarme a solas con el monitor (ejem). Lo único malo fue la experiencia al bajar del trasto, iba igual que si me hubiera bebido 10 cervezas en esa media hora.

Y así a lo tonto llevo 3añitos corriendo, inconstantemente, hasta ahora podía pasar un mes sin correr, o corriendo una vez a la semana o dos o a lo sumo tres. Ahora le hago caso al "micoach" y salgo 4 veces por semana, llevo ya tres meses así y me he enganchado aunque últimamente mi moral no me ayuda mucho pero me obligo y punto. Lo peor es esa vocecita cuando voy mal que me dice "anda anda, dónde vas tú alma de cántaro! Si no eres capaz ni de dar dos pasos sin que te falte el aire! Zopenca! que eres una zopenca..." por eso en los momentos en los que sé que me va a costar cambiar de ritmo procuro tener música que me haga seguir. Y aunque parezca una tontería...ayuda mucho.

Mis dos preferidas para esto:

Esta que al parecer la compuso Brian May para Freddie Mercury cuando ya conocían su inminente final :

Y esta de muse, la canción oficial de los JJOO 2012 que a mi me funciona de maravilla:

Sí ya escribí una entrada que tenía que ver con música para correr pero me he dado cuenta que el ritmo o la alegría que transmita la música no lo es todo...hace falta algo más y estas dos tienen ese "algo más".