Corriendo media...

Sí, no he vuelto a hablar del tema pero no lo he dejado...es mi vicio confesable.

Sigo corriendo, bueno y no solo corriendo que también sigo nadando, a pesar de que no hay romances acuáticos que me inciten a ir a la piscina...Lo que me incita es que cada día siento que nado mejor y me canso menos.

Dije el año pasado que quería llegar a correr los 21097.5m, o sea la media maratón, antes de finalizar el año pero no recuerdo qué pasó...a sí...los atracones de navidad que me pusieron como cachalote fuera del agua. Pero ahora llevo un mes en un club con un entrenador que nos da ciertas pautas, según nuestros objetivos. Yo de momento no tengo ningún objetivo fijo pero sí que quería hacer alguna media. Así que seguí el plan que está enviando a la mayoría, unos iban a la media de León otros irán a la famosa Vig-Bay.

Hasta el domingo tenía planeado apuntarme a la Vig-Bay, pero se torció el asunto y en el útlimo minuto a punto de ponerme a sacar mi dorsal me avisan de que no, que la gente prefiere ir al campeonato de españa. Por un lado me hacía ilusión la Vig, pero el campeonato...no es mal plan, podré ver a los profesionales cara a cara jajaja! Así que iremos a mejorar marcas...los mas de 58min de la carrera de la ciencia tendré que superarlos! De hecho...este fin de semana los superé con creces...y encima haciendo el doble de kilómetros.

Como muchos de mis compis del club estaban compitiendo ese finde en diversas pruebas yo no quise ser menos y el domingo a las 12 en punto salí de casa dispuesta a probar los 21km...Despacito, con buena letra me dí la vuelta a los 9km, y los otros tres los haría en el pueblo cerca de casa por si las flys. Molestias en las rodillas que me fueron asustando por el camino porque en caliente son molestias...pero luego a ver qué es. Y cuando paré a recoger el botellín de agua que había dejado a la ida, caminaba como un robot...pero es curioso como en los últimos tres km aún pude acelerar un poco y las molestias desaparecieron, podía haber hecho hasta un sprint...pero tampoco tenía con quién picarme...

Así que puedo decir que prueba superada...pero no diré que de aquí a fin de año quiero hacer una maraton jajaja! Ahora lo que hay que hacer es bajar tiempos, que la media maraton en 2:01:31 no está mal, y más teniendo en cuenta que no me cansé en absoluto y fui muy cómoda, salvando las molestias que me comieron un poco el coco. Si pude hacer eso debería poder hacer los 10km en menos de 50min pero...me tiiiraaaa me dan los 7males, puede que mi cuerpo esté hecho para larga distancia y no para velocidad.

Sí soy una friki...y me temo que esto no va a ir a menos. Por cierto...vuelvo a pedir recomendaciones musicales...para completar una hora, de momento mi bso para ir a paso ligero es:

Les chevalier du sangreal (recomendación de Perri :-))

I want it all

Survival (Muse)

Requiem for a dream

A pile ou face (esta es un desvarío de los míos XD)

Obertura final de Guillermo tell de Rossini (esta es para ponerse a galopaaaar XD)

Necesito más...no me importa mucho el género jajaja, creo que se nota, sino que me empuje algo. Así que porfa plisss más recomendacioneeees!!!

Predicar con el ejemplo.

Os remito a este enlace

Y después os cuento.

Sacado de facebook, cómo no! Pues sí con facebook también me entero de realidades, todo hay que decirlo. Porque lo cierto es que esta semana casi ni he encendido la tele, me pongo música, me bajo podcasts o escucho programas de radio en los que no se habla de la actualidad. Bueno el fin de semana sí dejé puestas las noticias y no recuerdo nada la verdad...total para lo que cuentan en la radio pública...me parece un mundo fantasioso, para mi que se meten Lucy in the Sky with Diamonds un poco de más.

Este programa de entretodos he tenido que paparmelo un par de veces, una en casa de mis padres porque lo estaba viendo mi madre...y yo la verdad para variar fuchicando en el móvil y hablando con no sé quién seguramente para quedar luego, así que no me enteré de mucho. Y otro día en casa de mi tía...y sus comentarios "El otro día uno donó no sé cuantos y no sé qué..." y yo le dije "ya pero no sé todo esto me parece...falso, en la tele se puede hacer creer hasta que un cerdo habla y vuela...a parte de que no se puede ayudar a todo el mundo, y hay gente peor...con lo cual no me parece justo ni adecuado que esto se venda así públicamente, está feo".

Pero lo del tío diciendo que él dona la máquina de café si la presentadora dona 400€...ole por él. Lo malo es que cuando ella dijo "la vas a dar?" él finalmente dijo que sí pero yo la dejaba en un compromiso "No, he dicho que si tú donas 400€ de los 1400 que ganarás en este rato, yo doy la cafetera...así que depende de ti y de tu generosidad. ¿Qué me dices? Porque yo podría ganarme un dinero vendiendo la máquina, y es un dinero que me vendría bien porque yo en un mes gano poco más de la mitad que tú en una tardecita...Al final somos más generosos los que menos tenemos, así que venga, predica con el ejemplo, no seas cura!"

No si por algo prefiero pudrirme el cerebro con las novias de divinity...aunque ahora ya no hay novias solo gente que compra casas o se enamora de su antigua casa...por eso me he pasado a la radio, a los podcasts y a los documentales de documentos tv...me bajo unos cuantos y los veo a la hora de comer o a la noche...si es que el que no se entreniene es porque no quiere. 

Facebook y los iluminados

Estoy harta de ver iluminados que ponen chorradas, chorradas peligrosas.

Una inocente es lo del aluminio. Estoy harta de ver todos los días eso que el papel de aluminio que usamos para la comida lo usamos mal...el lado brilloso debe ir en contacto con la comida. Porque el lado brilloso es un pulido que dan para que el aluminio no se suelte en la comida y es un proceso muy caro por eso lo hacen solo de un lado...blablabla. Bueno pues me pongo a mirar y lo que ocurre es que el papel de aluminio tiene que tener un determinado grosor para poder usarse como tal. Y para conseguir ese grosor no hay máquina capaz de sacar láminas tan finas así que tienen que pulirlo. Lo que pasa es que tienen que pulir dos láminas a la vez una encima de otra sino se rompería el papel. Por eso un lado queda mate, es el lado que estuvo en contacto con la otra lámina. Punto. El aluminio es nocivo, sea pulido o mate, no hay más. Así que úsalo como te salga del culo...no te librarás del alzheimer.

Otra cosa, peligrosa en este caso. Lo de marcar las claves de las tarjetas de crédito al revés si te están robando. Si un caco te obliga a sacar dinero y metes tu clave al revés solo te dirá que el código es incorrecto. Hazlo varias veces y se tragará tu tarjeta y puede que el caco te clave el cuchillito no sé eso depende de cada uno...

Hace mucho, cuando empecé  a usar el correo electrónico, eso que ya nadie usa...solo existe el facebook, el wassa, el twitter...En fin que yo lo sigo usando y lo miro muy amenudo...aunque no sé para qué porque ya es como el correo ordinario, solo me llegan facturas y publicidad. Antaño llegaban muchos correos de estos de cuidado hay una estafa, cuidado si te llama este número de 30cifras no lo cojas, mete tu clave al revés y aparecerá la policia por arte de magia en el carejo y se llevará al malo malote que te esta extorsionando... Tonta de mi alguno reenvié, hasta que un amigo listo y con paciencia me dijo que eran hoax, correos virulentos, su único afán era el de ir acumulando correos electrónicos y que llegara a empresas para mandar publicidad (si os preguntais porqué os llegan correos de rusas guapas diciendo que buscan marido ...ya sabeis por qué) o a manos de algún cabrón que reenviara a todos algún correo con un virus...

Hoy en día al compartirlo en facebook lo único que hace es tocar los cojoncillos...a mis amigas ya las pillé en varias y les digo que se informen antes de publicar todo lo que ven...pero nada no hay manera, todo se lo creen...pobres...por eso aún creen que hay un principe azul más allá de sus imperfectos novios...jojojo!

El pobre chico y sus ramas

Facebook y las redes sociales en general nos hacen ser buenos samaritanos a golpe de click...o eso piensa mucha gente.

Yo no sé pero por firmar una petición no me veo haciendo nada...que puede que sirva pero el esfuerzo es tan mínimo...

Luego están esas páginas del facebook...una en particular, de mi zona donde la gente compra, vende, se anuncia, pide ayuda porque ha perdido el perro, o suben fotos de perros que han encontrado, o cuentan chistes o preguntan por ese ruido raro que se oye en toda la ciudad...(Iker Jimenez y el "hum" han hecho mucho daño)...esas cosas. Pero lo más de lo más fue lo que vi ayer noche...una chica diciendo que su madre se había encontrado con un chico que dormía en los bancos de la estación porque no tenía dinero ni donde dormir, que por favor si alguien sabía de un trabajo o algo para "este pobre chico". En los comentarios uno diciendo que era una buena samaritana y que todo le fuera devuelto en felicidad...más abajo la madre preguntando "ningún sitio donde pueda dormir este chico? Tengo su número, si alguien sabe de algo decídmelo directamente"... Y ya me entran ganas de sacar la malvada persona que hay en mi "O sea, el chico no tiene donde caerse muerto pero tiene móvil?...apuesto a que es un iphone de esos que yo no me podría permitir..."

Primero la señora y su hija van de buenas samaritanas pero piden a otros que den alojamiento al querubín. Qué pasa? No se fían? Pues yo tampoco. Y segundo eso, el teléfono...pero bueno, no pensemos mal...será que se ha quedado así recientemente y aún ha podido pagar las facturas de movistafar. Luego decían que si el chico era de no sé donde, que no tenía familia aquí,  que sus padres habían muerto, que tenía familia en Francia pero que no quería que supieran de su situación. A ver macho por mucha vergüenza que pueda dar yo agarro y pido ayuda al más cercano, familia o amigo. Tal y como están las cosas yo no me fiaría de alguien que me viene con ese cuento, soy así...desconfiada acabada en ísima. Lógico que no se atrevieran a meterlo en casa, pero joder no pidas a los demás que lo hagan, o pide en concreto el teléfono de centros sociales donde lo puedan ayudar y acabamos antes...o hagámoslo más rápido, deja de publicar tonterías en facebook para que vean lo buena samaritana que eres y busca en google "comedor social"... seguro que allí saben cómo ayudar al chico.

Es que yo ya no me creo muchas cosas, y en este tema del limosneo...ufff! Desde que una chica me paró en la calle diciendo que acababa de llegar a la ciudad con su marido y su hijo y les habían robado y estaban intentando juntar dinero para volver a casa...que le dí un euro! Me asaltó a la carrera y no supe reaccionar ni pensar...y al cabo de unas semanas la veo por ahí con un mp3 escuchando música...artilugio tras el cual yo andaba pero no me lo podía permitir porque no tenía ingresos e iba sobreviviendo con lo poco que sacaba de algún trabajo eventual y lo que me daban mis padres de vez en cuando que era lo justo para pagarme el autobús para ir a mis cursos, y tomarme algún café. Desde ese día no volví a dar un duro a la gente que pide, sí que dejo algo a los músicos, si merece la pena claro.

Y en esto de dar dinero...lo más cutre jamás visto...el paso de la cestita en las misas. Que lo hagan hasta en los funerales...eso ya es para cortarle las manos al cura. Se me revolvieron las tripas cuando en el último funeral que estuve vino la señora sacudiendo la cestita delante de mis narices y de los demás familiares. Que vale no era familiar cercano, ni que fuera a dar mucha pena porque por la vida que llevaba y que iba a llevar tras la rotura de cadera mejor así, pero a mi me pasan la cestita en el funeral de alguien muy querido y se la come la señora, así esté cagando mimbre, monedas y billetes por el resto de sus días. Mira que he ido a bodas y no he visto tal cosa...

En fin que me voy por las ramas...al final una chica lista lo que hizo fue llamar a los municipales que por lo visto fueron  y se encargaron de todo. Es seguramente lo más normal, porque quién sabe si no tiene algún tipo de enfermedad mental y resulta que lo están buscando sus familiares...esos que supuestamente han muerto.

Palabras clave de búsqueda

Ay mamá!

He visto mil veces cómo algunos hacíais entradas sobre esto pero nunca vi nada digno de publicar hasta que hoy llego y veo lo siguiente:

"como puedo cagar para hecharlo todo"

o_O WTF! Cómo dices??

Es que normal, tanto cagarme en todo, al final aterrizan aquí pensando que es un blog sobre cómo defecar bien. Dí que una vez no sé dónde, leí un artículo sobre la defecación perfecta. Era algo serio, donde explicaban el poqué de una cagada demasiado blanda, o a trozos... Explicaban cómo debía ser una cagada sana sanísima. Un señor mojón feliz, vaya. Y por supuesto lo que se debía comer para conseguirla. Pero no hice ninguna entrada al respecto. Lo único que hago es defecar mucho, a diestro y siniestro, sobre las cabezas de muchos...

Y con esto de san valentín supongo...:

"Un beso a mi amigo soltero"

Claro si es que no nos queda otra a muchas que liarnos con el amigo de turno, luego ya nos arrepentiremos pero al menos no pasar san Valentín sin un beso. La verdad, liarse con el amigo suele requerir de una buena botella vacía de vino, cuyo contenido esté en tu estómago claro. O a falta de vino bienvenidas las cervezas... Es que sé yo cómo fuciona esto. Que luego te lías, el colega quiere más y a los dos meses te ves en una relación de la que quieres salir por patas. Los amigos que son buenos como amigos rara vez lo son como pareja. Piensas que los conoces pero si como amigo se preocupa por ti a diario, como pareja es cada 15min un mensaje, una llamada diaria de hora y media y por supuesto esto después de haber pasado media tarde con él. Vamos que si como amigo es un encanto como pareja es un desencanto.

Y la última por hoy:

"mimadre mehiso misprimeras pajas relatos"

En serio he dicho algo relacionado con esto?? Oye que yo no soy de llamar depravado sexual, ni enfermo a cualquiera pero esto ya...roza mis límites de endendimiento. Puedo entender que a algunos les excite comer mierda, o jugar con ella...vale...bien...cosas peores comemos en público y no nos avergonzamos de ello. Pero que una madre le haga sus primeras pajas a su hijo...o que eso le ponga a alguien...enfermo! Obseso! Háztelo mirar!...

Bueno os dejo ya que llego tarde a mi sesión de coprofagia...

San cochinín

Otro más sin algo especial...el último si mal no recuerdo mi pareja iba a ver algún partido, yo me fui a machacar un rato al gimnasio y el pesado controlador como siempre acechando.

- Y tu novio?
-Viendo el partido supongo.
-Y cómo permites eso? Un día como hoy...
-Qué día es hoy?
-14 de febrero, san valentín.
-Ah...bueno un día más.
-A mi es que no me gusta el fútbol.
-Ni a mi...
-Yo preferiría estar con mi novia...
-Ya...

Y no se me ocurrió decirle. "Ya pero yo ODIO el fútbol por eso no estoy con él"...a ver si así lo callaba. ¿Tiene que ser siempre el macho el que de muestras de algo? Manda narices!

Pero es cierto que siempre esperé algo en ese día...aún no sé el qué...que me manden una carta? Bueno eso ya lo hicieron una vez y fue para cortar la relación jajaja! Pero y yo que he hecho? Alguna vez regalé algo eso lo sé...de hecho creo que fue solo una vez y hace ya 10años justos...Seguramente mandé alguna vez un correo por esa fecha o un sms...y por último me dejé invitar a cenar un par de veces si no recuerdo mal.

Es una tontería de fecha sí, y soy de pasar de esa fecha sobre todo si tengo pareja porque me resulta estúpido, jolín se supone que nos queremos todos los días no solo ese! Pero estando soltera mola más...porque piensas en que puede que caiga una carta en el buzón o algo por el estilo. ¿De quién? De un admirador secreto claro! ...ya estamos con las divagaciones. Pero en serio, creo que me haría más ilusión ahora recibir algo que estando con pareja.

La expectativa fantasiosa podría ser lo más de lo más, pero la real es...que me quedaré viendo mierdas en la tele, me sobaré en el sofá hasta las tantas y despertaré a las 4 para acabar yendo para la cama. O puede que sea algo intermedio, Samanta y yo las únicas "abandonadas" (ella porque su churry está currando fuera y yo porque nadie me quiere, snif snif!) del grupo de amigas podríamos cenar juntas...y pegarnos un atracón de "Sexo en Nueva York". La verdad es que me gustaría algo que me hiciera caer de culo peeeero, seguramente me partiré el culo con mi amiga jaja!

A seguir esperando al cochinín...

Un cochinín con el que hacer cochinadas :-P

Pido la nacionalidad sefardí.

Más de 3,5 millones de judíos podrían pedir la nacionalidad española

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2054033/0/millones-judios/nacionalidad-espanola/codigo-civil/#xtor=AD-15&xts=467263

 MÁS DE 3,5 MILLONES DE JUDÍOS PODRÍAN PEDIR LA NACIONALIDAD ESPAÑOLA

Más de 3,5 millones de judíos podrían pedir la nacionalidad española

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2054033/0/millones-judios/nacionalidad-espanola/codigo-civil/#xtor=AD-15&xts=467263

Más de 3,5 millones de judíos podrían pedir la nacionalidad española

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2054033/0/millones-judios/nacionalidad-espanola/codigo-civil/#xtor=AD-15&xts=467263

Después de quitarnos todos los derechos a los españoles ahora va Gallardón y reparte derechos a los no españoles. Pero me cagüen la puta cabeza del pedazo de cabrón malnacido hijo de la gran puta. Están gilipollas, amos no me jodan...pero de qué cojones vaaaaan! Eugenesia política yaaaa!!! Si es que están retrasados.

Sí Sí, listos que se creen que los judíos nos van a dar su dinero...si son algo listos los judíos no querrán ser españoles por la vergüenza que representa. Pero bueno la vergüenza es algo que siempre han llevado muy bien al parecer, hasta serán capaces de llevar una estrella roja para pregonar que son judíos españoles si se lo pides por favor...una estrella de 6 puntas claro, la de cinco dudo que la quieran.

Pero bueno venga va, que Gallardón está haciendo la buena obra del año...de esta forma pretende pedir perdón por lo que se les hizo hace unos años...allá por los 90'...pero los del año 1400! ¿Pero este tío desayuna cereales con cornezuelo o qué?

Yo a partir de ahora dejaré el yogur y el muesli y me meteré unos donuts glaseados de ácido lisérgico porque informarme mientras desayuno me corta el yogur...

Hala que yo quiero dejar de ser española, porque no puedo con la vergüenza!